Webinar do Programa Metahealth
Está tudo “normal”. Mas será que estou com adoecimento metabólico silencioso?
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Transforme sua saúde com o MetaHealth: obtenha conhecimentos especializados e estratégias práticas para otimizar seu bem-estar metabólico.
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Detalhes do evento: Tudo o que você precisa saber
📅 Brasília, Brasil: 21 de novembro de 2024, das 12h às 13h
📅 Boston, EUA: 21 de novembro de 2024, das 10h às 11h
📅 Lisboa, Portugal: 21 de novembro de 2024, das 15h às 16h
🌐 Localização: Zoom (link fornecido após a inscrição)
💲 Custo: Totalmente GRATUITO
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Conheça suas anfitriãs:
Gabriela Rosa e Leticia Kawano-Dourado
Gabriela Rosa e Letícia Kawano-Dourado, fundadoras do Programa MetaHealth, agora em sua terceira edição, transformaram a abordagem da saúde metabólica ao combinar rigor científico com estratégias práticas para o bem-estar.
Com uma perspectiva questionadora e mente aberta, elas abraçam pontos de vista diversos. Essa característica é
fundamental para a dinâmica da dupla, permitindo que elas aprimorem continuamente suas práticas e compreensão da
verdade, independentemente do tópico discutido.
Eles fundem dois mundos distintos da área da saúde, fornecendo insights abrangentes e práticos por meio do programa e do
próximo webinar.
Desde 2001, Gabriela Rosa tem sido uma líder proeminente e influente na inovação global da saúde reprodutiva, utilizando tratamentos integrativos e mudanças no estilo de vida para melhorar a saúde metabólica geral, o que é crucial e essencial no combate à infertilidade. Ela desenvolveu o método abrangente FERTILE®, através do qual já tratou e educou com sucesso mais de 140.000 pessoas em 111 países em todo o mundo. Seu programa de telemedicina alcançou de forma impressionante uma taxa de nascidos vivos de 78,8%, ajudando significativamente casais após falhas em tratamentos anteriores. Gabriela possui um bacharelado em Nutrição e Medicina Herbal, um Mestrado em Ciências Médicas com especialização em Saúde Reprodutiva e Genética Humana, e um Mestrado em Saúde Pública pela Harvard, onde atualmente é candidata a doutorado. Tanto como clínica quanto pesquisadora, ela prioriza a comunicação centrada no paciente e intervenções práticas e baseadas em evidências em todo o seu trabalho.
Médica pneumologista, pesquisadora clínica e metodologista, Leticia praticou medicina ambulatorial e hospitalar por 16 anos, atualmente se concentrando em pesquisa. Leticia lidera grandes estudos clínicos prospectivos, e durante a pandemia de COVID-19, atuou como líder clínica nas diretrizes de tratamento da COVID-19 da OMS. Após trabalho na COVID-19, Leticia continua trabalhando com o desenvolvendo de diretrizes de tratamento clínico com grupo Norueguês MAGIC Foundation. Esse trabalho de desenvolvimento de diretrizes dá a ela uma interessante expertise: a de caminhar da evidência para a decisão clínica usando um processo estruturado (Evidence to Decision framework). Leticia tem graduação em Medicina pela Universidade de Brasília (UnB), Residencia em Pneumologia pela Universidade de São Paulo (USP), Doutorado em Medicina pela Universidade de São Paulo (USP). Foi Bolsista da Sociedade Europeia de Tórax (ERS) na Universidade de Paris para aprofundar seus conhecimentos em genômica.
Desde 2001, Gabriela Rosa tem sido uma líder proeminente e influente na inovação global da saúde reprodutiva, utilizando tratamentos integrativos e mudanças no estilo de vida para melhorar a saúde metabólica geral, o que é crucial e essencial no combate à infertilidade. Ela desenvolveu o método abrangente FERTILE®, através do qual já tratou e educou com sucesso mais de 140.000 pessoas em 111 países em todo o mundo. Seu programa de telemedicina alcançou de forma impressionante uma taxa de nascidos vivos de 78,8%, ajudando significativamente casais após falhas em tratamentos anteriores. Gabriela possui um bacharelado em Nutrição e Medicina Herbal, um Mestrado em Ciências Médicas com especialização em Saúde Reprodutiva e Genética Humana, e um Mestrado em Saúde Pública pela Harvard, onde atualmente é candidata a doutorado. Tanto como clínica quanto pesquisadora, ela prioriza a comunicação centrada no paciente e intervenções práticas e baseadas em evidências em todo o seu trabalho.
Médica pneumologista, pesquisadora clínica e metodologista, Leticia praticou medicina ambulatorial e hospitalar por 16 anos, atualmente se concentrando em pesquisa. Leticia lidera grandes estudos clínicos prospectivos, e durante a pandemia de COVID-19, atuou como líder clínica nas diretrizes de tratamento da COVID-19 da OMS. Após trabalho na COVID-19, Leticia continua trabalhando com o desenvolvendo de diretrizes de tratamento clínico com grupo Norueguês MAGIC Foundation. Esse trabalho de desenvolvimento de diretrizes dá a ela uma interessante expertise: a de caminhar da evidência para a decisão clínica usando um processo estruturado (Evidence to Decision framework). Leticia tem graduação em Medicina pela Universidade de Brasília (UnB), Residencia em Pneumologia pela Universidade de São Paulo (USP), Doutorado em Medicina pela Universidade de São Paulo (USP). Foi Bolsista da Sociedade Europeia de Tórax (ERS) na Universidade de Paris para aprofundar seus conhecimentos em genômica.
Assuma o controle da sua saúde metabólica antes que seja tarde demais.
Na correria do dia a dia, mudanças fisiológicas sutis frequentemente passam despercebidas. No entanto, condições como resistência à insulina, pré-diabetes ou dislipidemia frequentemente se desenvolvem de forma silenciosa ao longo do tempo, progredindo por anos sem produzir sintomas evidentes.1,2
Essas alterações metabólicas silenciosas podem precipitar desfechos graves, como diabetes tipo 2, hipertensão, doenças cardiovasculares ateroscleróticas, entre outros.1,3–6
A boa notícia é que a detecção precoce e a gestão proativa da saúde metabólica podem reduzir significativamente esses riscos, possibilitando um caminho para a vitalidade e o bem-estar a longo prazo.
Você pode estar apresentando esses sinais iniciais de desequilíbrio metabólico?
- Fadiga persistente ou baixos níveis de energia, mesmo após descanso adequado.7,8
- Dificuldade para atingir metas de controle de peso, apesar de esforço consistente.6,7,9
- Episódios de névoa mental, com clareza e foco reduzidos.10,11
- Resultados laboratoriais limítrofes para glicemia, colesterol ou outros biomarcadores, sem orientação clara para os próximos passos.12,13
Esses sintomas podem não ser coincidências — podem indicar disfunção metabólica precoce, destacando a importância de uma intervenção.
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As consequências mais amplas da saúde metabólica subótima
A saúde metabólica não se resume apenas a evitar doenças crônicas, mas é fundamental para melhorar a qualidade de vida. A saúde metabólica comprometida tem impactos sobre:
- Resistência a insulina, problemas de lipídeos, problemas de pressão.6,8,12
- Desempenho cognitivo, incluindo memória e foco e riscos neurodegenerativos.10,11,14
- Resiliência fisiológica, tornando a regulação e recuperação do peso mais desafiadoras.6,7,9
- Riscos de cânceres.15
No cenário atual, marcado por estilos de vida sedentário e pelo consumo de alimentos ultraprocessados, proteger a saúde metabólica exige vigilância e estratégias baseadas em evidências.
Adiar a ação aumenta a probabilidade de complicações médicas, custos mais elevados com cuidados de saúde e uma redução na qualidade de vida.
Por outro lado, intervenções oportunas podem restaurar o equilíbrio, otimizar o funcionamento diário e fortalecer a saúde a longo prazo.
O que você vai ganhar
Este webinar não é apenas sobre prevenção de doenças, mas sobre otimizar a sua saúde para sua vida. Ao aprofundar sua compreensão dos processos metabólicos e implementar intervenções direcionadas, você pode:
- Ter mais energia para fazer as coisas que ama.
- Melhorar o foco e a clareza mental, aumentando sua produtividade.
- Sentir-se confiante em seu corpo e na capacidade dele de apoiá-lo(a) por muitos anos.
- Desfrutar de tranquilidade, sabendo que está tomando medidas proativas para sua saúde.
Você aprenderá estratégias práticas e comprovadas para detectar sinais precoces de desequilíbrio e fazer mudanças significativas no estilo de vida que funcionem para você.
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Baseado nos insights fundamentados em evidências do MetaHealth
Os insights compartilhados neste webinar são guiados pelo modelo “Evidência-Para-Decisão-Clínica” (GRADE EtD framework)16, um modelo robusto baseado em evidências, central no Programa MetaHealth.
Gabriela Rosa e Letícia Kawano-Dourado irão utilizar sua ampla experiência clínica e acadêmica para oferecer estratégias práticas e fundamentadas cientificamente.
Os ensinamentos delas irão capacitá-lo(a) a assumir o controle da sua saúde metabólica com confiança, mesmo diante das incertezas científicas em constante evolução.
Dê o primeiro passo para transformar sua saúde.
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Nota de esclarecimento:
Este webinário destina-se exclusivamente a propósitos educacionais.
Ele não é uma consulta médica e não deve ser considerado um substituto para um profissional de saúde qualificado
para atender um problema de saúde específico. Quaisquer recomendações sobre produtos ou serviços
apresentados neste programa são de natureza geral e não pretendem ser diretrizes
específicas aplicáveis a indivíduos ou condições médicas particulares.
Referências:
- Alomari, A. & Hisnah, S. A. Prevalence of Prediabetes and Associated Risk Factor Assessment Among Adults Attending Primary Healthcare Centers in Al Bahah, Saudi Arabia: A Cross-Sectional Study. Cureus 14, e29465 (2022).
- Pappan, N., Awosika, A. O. & Rehman, A. Dyslipidemia. in StatPearls (StatPearls Publishing, Treasure Island (FL), 2024).
- Rao, D. P., Dai, S., Lagacé, C. & Krewski, D. Metabolic syndrome and chronic disease. Chronic Dis. Inj. Can. 34, 36–45 (2014).
- Mathieu, P., Pibarot, P. & Després, J.-P. Metabolic Syndrome: The Danger Signal in Atherosclerosis. Vasc. Health Risk Manag. 2, 285 (2006).
- Donahue, P. E. New insights on metabolic syndrome: a ‘silent’ but visible epidemic. Ann. Surg. 247, 916–917 (2008).
- Swarup, S., Ahmed, I., Grigorova, Y. & Zeltser, R. Metabolic Syndrome. in StatPearls (StatPearls Publishing, Treasure Island (FL), 2024).
- Wlodek, D. & Gonzales, M. Decreased energy levels can cause and sustain obesity. J. Theor. Biol. 225, 33–44 (2003).
- Salmenniemi, U. et al. Multiple abnormalities in glucose and energy metabolism and coordinated changes in levels of adiponectin, cytokines, and adhesion molecules in subjects with metabolic syndrome. Circulation 110, 3842–3848 (2004).
- Management, I. of M. (US) S. on M. W. Weight-Loss and Maintenance Strategies. in Weight Management: State of the Science and Opportunities for Military Programs (National Academies Press (US), 2004).
- Yaffe, K. Metabolic syndrome and cognitive decline. Curr. Alzheimer Res. 4, 123–126 (2007).
- Crichton, G. E. et al. Metabolic syndrome, cognitive performance, and dementia. J. Alzheimers Dis. JAD 30 Suppl 2, S77-87 (2012).
- Cho, Y.-H., Lee, Y., Choi, J. I., Lee, S. R. & Lee, S. Y. Biomarkers in metabolic syndrome. Adv. Clin. Chem. 111, 101–156 (2022).
- Son, D.-H., Ha, H.-S., Park, H.-M., Kim, H.-Y. & Lee, Y.-J. New markers in metabolic syndrome. Adv. Clin. Chem. 110, 37–71 (2022).
- Fakih, W. et al. Early metabolic impairment as a contributor to neurodegenerative disease: Mechanisms and potential pharmacological intervention. Obes. Silver Spring Md 30, 982–993 (2022).
- Faulds, M. H. & Dahlman-Wright, K. Metabolic diseases and cancer risk. Curr. Opin. Oncol. 24, 58–61 (2012).
- 16. Alonso-Coello, P. et al. GRADE Evidence to Decision (EtD) frameworks: a systematic and transparent approach to making well informed healthcare choices. 1: Introduction. BMJ 353, i2016 (2016).
